Praktische Übungen für mehr Sicherheit und selbstbewusstes Auftreten; auch bei körperlichen Einschränkungen geeignet.
Quelle und aktuelle Hinweise: Landeshauptstadt Mainz – Aktiv älter werden
Sicherheits- und Selbstbehauptungstraining für Frauen 65+
- Wann
- Donnerstag, 10. September 2026 09:00–13:00 Uhr
- Wo
- Römerquellen-Treff, Sertoriusring 31, 55126 Mainz-Finthen
- Teilnahmegebuehr
- Kostenfrei, Anmeldung erforderlich